Медитация ОШО Кундалини

Пошаговая инструкция медитации Кундалини медитация состоит из четырех стадий. Продолжительность медитации 60 минут. Погружение в тряску на первой стадии, поможет снять внутренние блоки, которые мешают …

Медитация ОШО Вне измерений

Пошаговая инструкция медитации Это медитация, берущая начало от техник Г. Гурджиева, представляет собой центрирующий танец и является хорошей подготовкой к медитации кружения. Она длится один …

Медитация ОШО Надабрама

Пошаговая инструкция медитации Надабрама – старая тибетская техника, которая раньше выполнялась в ранние утренние часы. Она может выполняться в любое время дня, в одиночестве, либо …